Man stressé

Pour les actifs

N'attentez pas le burn-out

Le burn-out est en passe de devenir le mal du siècle.  Les exigences au travail sont de plus en plus importantes et les surcharges mentales ou physiques sont réelles. Rentabilité, concurrence, performance, délais de plus en plus courts, tous ces mots sont courants et récurrents. En vertu du devoir, on oublie sa propre personne et on ne prend pas soin de soi. 

La Réflexologie va travailler sur l'axe du stress en sollicitant de manière douce le système nerveux. Par le massage réflexologique, la production d'endorphine, de sérotinine et de mélatonine va renforcer le système parasympathique. Les taux d'adrénaline et de cortisol, éléments du système orthosympathique, vont être réduits et l'organisme retrouvera son équilibre, ce que l'on appelle l'homéostasie. 

Le sommeil est retrouvé et de nouveau réparateur.

Vous profiterez de la sérénité au travail et d'une performance réelle.


Je propose mes services au sein des entreprises. 

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